Who am I?

Innostuneena I can do it! -Project Mariinan tekemästä ''and that's who I am''-postauksesta päätin, että minäkin voisin tehdä samantalaisen :) Olin jo pitkään miettinyt, että voisin tehdä jonkun sellaisen,mutta en sitten ollut löytänyt sivustoa, missä niitä kuvia tekstien kera on. Niitä löytyy siis vaikkapa täältä.
Jostain syystä en saanut niitä vierekkäin, niin tässä tulee nyt tällläinen ''putki '' :D






Ennen minulla olikin sosiaalinen elämä, mutta  nykyään minulla on tasan yksi hyvä kaveri, jota tapaan koulun ulkopuolella semi usein.




                                                                   

Siitä ei pääse yli eikä ympäri ;) Joka kerta tappelu siitä, miten
ihanaa olisi jäädä ikuisiksi ajoiksi nukkumaan. 

Sydän yksinkertasesti vaan sukaa, niin söpöjä <3

Osittain sen takia, että ei aikaa ja osittain sen takia, että
käytän joka pv lökäreitä, koska en ole sinut kehoni kanssa.

Juuri sen takia, että tunnen kaikissa muissa vaatteissa itseni
älyttömän lihavaksi. Ja kyllä lökäreissäkin, mutta vähemmän.

Tosiaan, jos saan valita siitä että olen ulkona koko päivän tai
siitä, että istun kotona, aaaaika varmasti valitsen kotipäivän

Jokainen kerta ku oon kertomassa vitsiä ni ainakin kerran
repeen nauramaan :D Itsekseni tietenkin kun muut eivät tiedä
vielä vitsiä kokonaan

<3

Siksipä yritän muuttaa elämääni, joka päivä unelmoin tästä. 

Joskus tekisi mieli vaan lopettaa kaikki koulut ja mennä
johonkin pikku mökkiin, keskelle ei mitään kuukaudeksi tai pariksi.
Tai oikeastaan melkein kokoajan tuntuu siltä. Mutta en silti
tee sitä, ei varaa siihen. 

yli 180cm....Voisko joku ottaa multa ainakin 5cm? Vihaan kun
en voi käyttää korkkareita,  ja kaikki kaverit on jtn 160cm!!

Varsinkin perheessä, vihaan kaikkea 'läheisyyttä' koska en
osaa suhtautua siihen mitenkään. Jäädyn vain.

Paras mille olen joskus nauranut: KALAKUKKO. Älkää kysykö,
mitä hauskaa siinä näin, mutta repesin vaan totaaalisesti

<3 Lapsuudenkaverista parhaaseen ystävään :) En koskaan
halua menettää sitä ystävyyssuhdetta!

En osaa selittää, mutta olen se ''mitä jos'' yms. henkilö :)
Sellainen, joka on joskus tuntenut samanlailla, tajuaa

Kuuluu tohon ylempään: mitä jos.... ja ylireagoin välillä
päässäni joihinkin tapahtumiin, vakka tiedän ettei niin
oikeasti ole!

Todellakin! Älyttömän suuri ystäväporukka, nyt vain muutama.
Kaikki muutkin oli niin täydellistä silloin, en ollut edes lihava

True dat

Näin käy oikeastaan aina, muuten en pääse hänestä yli :(

Jokainen kerta näin on käynyt ;)

Surullinen fakta

Olen niin ujo ja jäätävä, niin en osaa itse lähestyä ihmisiä.

Siksi olenkin näin lihava

Tällläkin hetkellä tekisi mieli koeviikon jälkeen paeta keskelle
metsäää... tuntuu et tarttisin aikalisän et voisin miettii mitä
haluun elämältä yms. 

Oon luvannut itselleni, etten itke. Vihaan lohdutusta, jostain
syystä. Oon vaan niin itkupilli, et se on tosi vaikeeta

Kaikki naiset rakastaa <3

:)

Mitäs tähän lisäilemään, tunnen itseni jättiläiseksi

Aina kuvittelen kaikkea: hyvää ja huonoa

Lumi on rakkauteni <3

Rakastan synttäreitä, varsinkin omiani ja suutun jos mua ei
muisteta :D En vaan voi sille mtn, mut suutun vain mielessäni

Joskus joku sanoo mulle jtn, ja kahen sekunnin päästä oon jo
unohtanu sen :DMulla on liiankin valikoiva muisti, muistan kaikki
turhat asiat, en mtn tärkeää.

Sitä omaa rakasta odotellessa kaikki hömppäleffat menee,
vaikka ne onkin ''ennalta-arvattavia'' mutta
rakastan niitä <3

Rakkauden kaupunki

Unelmoin kaikesta, mutta pelkään toteuttaa ne

<3 samoin kuin synttäreitä. kaikki ne valmistelut, lahjat,
lahjojen saanti <3

Vain JOSKUS



                                                                               -Kat

Himotut tavoitteet

Päätin nyt listata hieman tavoitteita, mitä haluisin saavuttaa ja ostaa laihdutuksen aikana. 

Nike Free Run +3w

1. Ole niin hyvässä kunnossa, että jaksan juosta 30min putkeen (myöhemmin ehkäpä se 1h sitten :D)

-ja osittain jonkunlainen maratoonikin kiinnostaisi tulevaisuudessa

Soc w run tights

2. Uskaltaa laittaa päälleni juoksutrikoot, tavallisten lökärien sijaan. Sinne on kuitenkin vielä monta kiloa matkaa.

Wonderland - zoe top+bottom

3. Rantakuntoon 2014! Eipä tarvitse edes selitellä tätä :)

4. Valmistujaisiin itsesuunniteltu mekko ja tietenkin se, että näytän upealta!

5. Täysin uusi vaatekaapin sisältö, joka olisi vihdoin sellainen mistä pitäisin ja mikä kuvastaisi minua

http://www.guess.eu/en/Catalog/View/Outlet/WOMEN/BAGS%20AND%20ACCESSORIES/Coventry%20Flap%20Satchel/HWSI3325190

6. Pitkään himottu täydellinen laukku!! En tiedä onko tämä laihdutuksen lopussa vielä 'se' täydellinen, mutta tällä hetkellä niiin ihuna :)

Nää tuli heti ekana mieleen, kun aattelen mitä haluisin :) 

Tämä päivä on mennyt aikas hyvin. Olen kyllä syönyt terveellisesti ja kävin vielä zumbasssa, mutta jostain syystä koko ajan kauhea nälkä! Enkä sitten pystynyt ihan täysin pitämään itseäni kurissa ja kävin mussuttamassa vähän väliä jotain ''terveellistä''. Tajusin sitten äskettäin, että sehän johtui siitä, että ei niin suuremmasti ollut tekemistä muuta kuin lukemista kokeisiiin, sekä siitä, että en syönyt päivällistä! Välillä sitä kyllä tuntee tosi tyhmäks ittensä, en olis syöny niin paljon turhaa, jos olisin keksinyt muuta tekemistä välillä ja syönyt sen kunnon päivällisen :)

-Kat

Difference? I don't think so!

Oon tullut ajatellleeksi, että mitä se niin kauheasti haittaa, jos paino putoaa hitaammin kuin sen toivotun -1kg/vko tai enemmän? Monta vuotta koitin erinäisiä hyvinkin tiukkoja dieettejä, mutta mikään niistä ei kestänyt. Tiedän että tuolloin omasin oikeastaan en yhtään itsekuria, jolloin dieetin noudattaminen viikkoa pidempään oli tuskaa sillä juuri siinä 'murroskohdassa' jolloin dieetin noudattaminen on hankalinta (eka kk mulla) niin jossain vaiheessa sorruin. Enkä päässyt takaisin jaloilleni.

Nyt olen pikku hiljaa muuntanut ruokavaliotani terveellisempään. Ennen saatoin hyvinkin käydä kaupassa suoraan koulun jälkee ja mussuttaa nameja iltaan asti, jolloin välipala ja päivällinen jäi välistä sekä kaloreita tuli aivan liikaa. Edelleenkin tuo iltapäivä, kun pääsen siinä kolmen aikoihin koulusta on heikoin kohtani. Olen muutaman kerran käynyt viimeisen kuukauden aikana kaupassa koulun jälkeen, mutta kertaakaan, siis kertaakaan ei ole tullut niin suurta määrää nameja kuin alussa. Joten siitä tiedän, että olen jo oikeaan suuntaan menossa. Ennen myöskin kävin ostamassa ja vasta syömisen jälkeen kaduin sitä. Nyt pystyn jo kaupassa karkaamaan mielihaluistani ja miettiä seurauksia, jos ostaisin kaikki mitä haluisin. Saatan siltikin ostaa jotain hyvää, mutta se saattaa olla pelkästään joku suklaapatukka sen kokonaisen pussin sijaan.

Olisihan se aivan mahtavaa, että pysyisin täysin kontrollissa ja paino putoaisi ainakin sen -1kg/vko, mutta tärkeintä tässä matkassa on löytää itsensä sekä oikea tasapaino elämään. Elämäntapamuutos. Sitä minä tarvitsen varsinkin kun verenpaine on niin huomattavan korkealla. En todellakaan näin nuorena halua aloittaa syömään lääkkeitä, vaikka en väitäkkään että ne eivät toimisi. En vain halua olla jostain niin ylimääräisestä riippuvainen, että pystyisin elämään. Lisäksi haluan elää vielä niin pitkään kuin mahdollista ja ylimääräisten kilojen laihdutus on elintärkeää tässä :D

http://findbeautyinyourbones.tumblr.com/post/46569452760/i-started-out-at-246-pounds-but-i-didnt-think-to

Mielestäni aaaivan upea muutos! Itse olen varmaan about saman kokoinen, ja olis kyllä aaivan mahtavaa joskus olla edes lähelle tuota jälkeen-kuvaa :D

Tällä viikolla en ole mennyt kuin yhdelle jumppatunnille, mutta huomenna ajattelin heti pitkästä aikaa mennä tanssimaan Zumbaa!
Ja ainiin! Oikein hyvää pääsiäislomaa kaikille :)

-Kat

Never give up

Wau! Kävin tänään puntarilla ja kyllä siinä oli pakko vähän sen jälkeen hypellä! Tätä oon odottanut: -5kg mennyt rikki ja kohta puntarissa enää 111kg!!!

Paino:    111,5kg     

Paino 7pv sitten: 112,5kg   (-1kg)

Kokonaispudotus: -5,5kg

Pudotettavaa normaalipainoon(BMI alle 24) 29kg

Mitat: 113cm-97,7cm-122cm

Senttejä pudonnut yhteensä:  -7cm, -10,5cm,-6cm

BMI(ennen-nyt) :    bmi 35,3-bmi 33,6

Nyt ei ookkaan aikaa enempiä kirjoittaa, tuun myöhemmin päivittelemään taas :))

-Kat

Täysillä eteenpäin

Tätä tunnetta ei voi sanoin kuvailla. Pitkästä aikaa menin jumpaan ja hieman ehkä jopa pelonsekaisin tuntein. Päätin kokeilla uutta jumppaa, enkä tiennyt ollenkaan mitä odottaa tunnilta. Samoin kunto oli varmasti romahtanut sairauden ja viikon tauon takia.

Menin kuitenkin sinne, enkä hetkeäkään kadu.Vaikka aluksi olikin rankkaa, niin pikku hiljaa se helpotti :) Ei ehkä ihan mun juttu ollut tuo jumppa, mutta oli tosi kiva päästä taas kuntoilun makuun ja se energiamäärä, minkä sain pelkästään tunnin sisällä oli... wow! Nyt jopa harmittaa, että en mennyt aikaisemmin jumppiin, mutta tästä on erittäin hyvä jatkaa!

-Kat

Uprising

Viime viikko meni aikas hyvin. Paranin viikonlopuksi, mutta en viitsinyt mennä sitten vielä salille. En ole myöskään ennättänyt tällä viikollla vielä ollenkaan, sillä koeviikko lähestyy suurella vauhdilla kohti. Olen katsonut pari kertaa peilistä mahaa yms. mutta mitään muutosta ei ole näkynyt. Ei ehkä kuulukkaan vielä, sillä ensimmäiset 5 kiloa on vasta lähtenyt blogin aloituksesta. Tässä paino ja mitat tällä hetkellä:

Paino:   112kg

Paino pudonnut viime viikosta:  -1kg

Painoa pudonnut yhteensä: -5kg

Painoa pudotettavana vielä normaalipainoon:  -30kg

pudotettu tavoitteesta (normipaino) %:  14,3%

Paino indeksi (ennen-nyt):  bmi35,3 - bmi33,8

Mitat: 113-98-123

Senttejä pudonnut:  -5cm,-10cm,-5cm

Senttejä pudonnut yhteensä: -20cm

Oon huomannut, että oon joutunut esim. lökäreiden nauhoja kiristämään ,muuten meinaa tippua jalasta. On 10 senttiä ihan älyttömästi!! Hieman ehkä ärsyttää vain että paino tippuu hieman hitaahkosti. Mutta nyt viime viikkoon verrattuna tuo 1kg kilo on ihan kivasti. Pitää vaan tsempata että jaksaa jatkaa samalla tahdilla, ja onneksi kevät kurkistaa jo oven takaa! Tuli niiin pirteä fiilis kun kävelin kotiin koulusta ja aurinko paistoi sekä jalkojen alla pysty tuntemaan maan! En malta oottaa et pikkasen vielä lumi sulaa teiltä, et pääsee kuluttamaan taas lenkkikenkiä :)

http://littlecoleybear.tumblr.com/

Mää näytän aikas tolta vasemmanpuoleiselta. Toivottavasti lopulta olen oikeanpuoleisen näköinen, sitä odotellessa pitää treenata, treenata ja vähän vielä lisää treenata ;)

Oikein hyvää viikonjatkoa sinnekin päin!! :)   -Kat