Ensimmäinen päivä

Tänään alkoi laihutus ja meni aikas hyvin! Istuin alkupäivän koulussä ähertämässä koettä, jonka jälkeen lähdin kaverille. Houkutuksista huolimatta en ostanut, enkä syönyt oikeastaan mitään kauhean epäterveellistä. En ennätänyt/jaksanut liikkua tänään mitään ylimääräistä, vaikka olisi kauhesti tehnyt mieli mennä luistelemaan ulkojääälle. Tässäpä onkin päivän syömiset:

klo 7: banaani
klo 12: spaghetti-kanajauheliha-wokkipata
klo 16: kupillinen cokista ja 3 kpl brunbergin tryffeliä (<---- aivan turhaa!! yök)
klo 19: spaghetti-kanajauheliha-wokkipata + ruisleipä, jolla tomaattia ja juustoviipale
klo 22 kaksi ruisleipää, jolla paprikaa ja pari palaa juustoa <-- tämänkin olisi voinut jättää pois, mutta ensin namit :)

Kalorerita kertyi noin 1300kcal, joten se on todella hyvä määrä tällä hetkellä.

Muutamia motivaattoreita tähän vielä ennen kun painun pehkuihin :)