... Nimittäin salilla! Oon nyt käynyt melkein joka toinen päivä salilla ja syömisetkin on aika järkeviä. Kerran viikossa oon antanut itselleni herkkupäivän sillä muuten olisi ollut paljon vaikeampaa aloittaa ja pysyä tässä.
Mutta siis kun menin eilen salille, niin esim. jalkalaitteissa on nyt painoja tullut lisää 25kg:sta 50kg!!(siitä asti kun aloitin salilla käymisen) ja ennen esimerkiksi vatsalihakset tuntuivat todella vaikeilta niin nyt se tuntui todella helpolta vetää niitä !! Salin jälkeenkin en tuntenut itseäni niiin väsyneeksi kuin ennen :) Tuloksia siis on tapahtunut, ja paljon Kilojakin on karissut muutama, mutta laitan vasta parin viikon päästä mitä lukemat näyttävät, sillä yritän vähentää siellä puntarilla ravaamista :D
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Joo ei kannata liikaa juosta vaa'alla sillä paino voi päivässäkin heitellä 1-2 kg =)
VastaaPoistaTsemppiä laihdutukseen. Itse olen pudottannu jo 2kg. Aloitin laihiksen viime viikon lauantaina. Hirveen nopeesti en halua laihtua ettei kilot tule takaisin. Oon ennenkin yrittänny laihduttaa ja oon kussu sen. Nyt olen päättännyt että tahdonvoimalla normaalipainoon joka on 60 kg :).
VastaaPoistaT. Marru