Mul on vaan niin iso kynnys mennä jumppiin tän kokosena ni oon varmaan aika varma et käyn alle 100 kiloon asti pelkällä kuntosalipuolella. Vaikka jossain peruslaitteissa: kuntopyörä, crosstrainer, jalkalaitteet, ym. Samoin ain pelkään et rikon jtn ku oon näin painava, sen takii oon pitkittäny tätä kuntosalijäsenyyttä tosi pitkään. Mut nyt sit otin vihdoin niskasta itteeni kii ja menin sinne,kunhan kaikki nyt menee vaa hyvin.. Sitäpaitsi jos otan sen jäsenyyden tästä alusta lähtien niin kuntokin kohenee paljon nopeemmin :D
Tänään en ole ennätellyt mitään ihmeempiä syödä. Tai enemmänkin en ole ennättänyt mitään kunnollista syödä. Oon syöny 2 jugurttia ja sit pari leipää, kun on ollu niiin kiireistä.
Nyt pitänee mennä takas lukee kokeeseen, sillä enää 1,5h aikaa enne ku on pakko lähtee täältä kotoota taas liikenteesee :D
-Kat
Itse käyn Jyväskylän Elixiassa ja tykkään kovasti paikasta. Tunteja on monipuolisesti ja ohjaajat mukavia, uskaltaa kysyä jos mielen päällä on jotain.
VastaaPoistaItse olen käynyt kesäkuusta -12 alkaen, kun aloitin puottamaan raskauskilojani pois, joita useampi kilo jäi. muistan ensi kerran, jännitti hirveästi koska mikään solakka tyttönen en minäkään ole. Ei kukaan ainakaan minuun mitenkään erityisemmin kiinnitänyt huomiota, kaikki keskittyy vain omiin suorituksiinsa ja niin sinunkin kannattaa tehdä. :)
Omia henk.kohtaisia suosikkejani ovat mm. cardio step, power ja viimeaikoina olen kiinnostunut myös sisäpyöräilystä.
Menehän reippaasti vain avoimin mielin elixiaan ja ottaa ensimmäisiksi kerroiksi helpoimpia tunteja. Kaikkea hyvää Sinulle! :)
-Niina
Kiitos! Niin myös sinulle, niin aion tehdä :)
Poista