Yritän nyt ryhdistäytyä hiljalleen kirjoittamisessa!

Loppuviikko meni lähes kokonaan palautuessa opiskeluista. Piilotin kaikki oppikirjat kaappeihin, joissa ne eivät ole näkyvillä. Muutenkin olen yrittänyt nyt täysillä vain rentoutua. Viime viikko meni herkutellessa, mutta maanantain jälkeen suuhun ei ole mennyt enää epäterveellisiä ruokia. Tänään tuli illalla aivan hirveä himo lähteä kauppaan, mutta onneksi sain ajatukseni muualle. Muuten olisikin varmaan mennyt suuhun yhtä jos toista. Nyt tänään olen syönyt vain ruisleipää, juustoa, lohta, kukkakaalia, porkkanaa sekä kaksi omenaa. Kaloreita en ole kuitenkaan laskenut, eilen niitä tuli reippaat 1600kcal ja liikuntaa ainakin 300kcal edestä. Ravintoarvotkin oli finelin mukaan kohdallaan! Tänään olen kuitenkin liikkunut hyvin vähän sillä olen pääasiassa rentoutunut kotona. Kalorit kulkevat varmaan siellä 1400kcal tienoilla. Huomenna ajattelin lenkin lisäksi tehdä loppukevään siivouksen huoneistolle, joten siinä tuleekin huhkittua runsaasti.

Kesä onkin jo ovella eikä enää kauaa kestä että helteet pitävät hereillä osat yöstä tai edes vaikeuttavat unia. Siksi yritänkin nauttia viimeisistä hetkistä täysillä!

1 kommenttia:

© At last, words to actions 2012 | Blogger Template by Enny Law - Ngetik Dot Com - Nulis