Vappu ohi ja nyt taas ruotuun :)

Vappu on ohi ja tuli sitä syötyä aikas epäterveellisesti. Siitä sen saa kun lähtee kaveriporukalla laihdutuksen juuri alkaessa rullaamaan mökille viettämään pidennettyä viikonloppua ja samalla sitä ah niin ihanaa vappua. Paino näytti taas vaiheeksi aamulla sitä 120kg palatessani mökiltä kotiin. Höh.  En voi kyllä syyttää muita, ite vedin niitä nameja napaani. 

Tämä päivä on kuitenki aloitettu aikas täydellisesti ja tänään olen syönyt aikas hyvin ohjeiden mukaan. Olen myös pitkästä aikaa suunnitellut ruokailuni, joten ei tarvitse huolehtia kuin siitä, että syön tarpeeksi ja oikeaan aikaan! Illalla sitten tunnin lenkille :) toivottavasti tuo 120kg laskee nopeasti takaisin sinne alle 118kg, kuitenkin enää 4vk kesälomaan niin olisi edes mahtavaa päästä alle 115kg :)

-Kat

Vapun jälkeiset tunnelmat

En voi muuta sanoa kun hyi. Paino nousi vapun aikana 118kg eli oikeastaan yksi kilo tuli lisää blogin aloituksesta! Ärsyttävää miten vaikeaa on pysyä laihdutuksen tiellä, saatika pitää se paino siinä -1kg/vk.... Laskeskelin tässä just, että jos olisin pysynyt tavoitteessa niin olisin tällä hetkellä jo 21 kiloa laihempi eli n. 97kg!! WOW.... ei voi muuta sanoa kuin että oon idiootti kun  en pystynyt pysymään tavoitteessani.

Paino nyt: 116kg

Paino pudonnut viime viikosta:  +/-0kg

Painoa pudonnut blogin aloituksesta: -1kg

Sentit: (117cm, 103cm, 124cm)

Jos vappua ei kuitenkaan oteta huomioon niin tää viikko on mennyt mainiosti. Maanantaina kävin crossaamassa, kuten viime postauksesta tiedättekin. Sitten mm. pesäpalloa koulussa ja nyt suunnitelmissa mennä viimeistään huomenna vaikkapas pyöräilemään tunnille xyckilgiä vetämään :) Jalatkin ovat toipuneet 90%:sesti viime treenistä,joka oli erittäin raskas kun en ollut 2vk käynyt salilla....

upea muutos hänellä ! ei voi muuta sanoa :)

Lupaan kuitenkin että syksyllä olen alle 100 kiloinen ''keijukainen'' ! Se on lupaus ja aion pitää kiinni siitä :)

-Kat