Shokkiterapiaa

Olen nyt alkuviikon syönyt puolet hyvin ja puolet aikalailla hirveästi. Olen laskenut lähes kaikki kalorit ja ne huitelevat siinä +/-2000, mutta paino silti nousee. Nyt illaksi päätin lopettaa tämän hulluuden ja tehdä shokkiterapiatunnin. Nousin vaa'alle, vaatteine kaikkineen ja paino oli shokeeraavat 116,2kg. Täällä sitä taas ollaan. Oksettaa ja tuntuu aivan hirveälle, että sorruin näin pitkälle, vaikka paino oli pitkään 112-114kg. Pakotin myös katsomaan itseäni peilistä. Listasin myös hyvät ja huonot puolet herkkujen syömisestä. Plussien puolelle tuli tasan kaksi asiaa; ne maistuvat hyvältä ja ne ovat helppoja syötäviä.. Huonoja puolia taisi tulla puoli sivullista. Yökötti uudelleen. Sitten tuli hirveä energiaryöppy lähteä ulos ja kuluttaa kaikki syömäni herkut pois, vaikka siinä menisikin koko yö. Järki kuitenkin tuli peliin ja en oikeasti edes varmaan uskaltaisi lähteä tuonne pimeään metsään tarpomaan ties kenen kanssa. Huomenna siis aloitan alusta. Tuhannetta kertaa. Mutta en kadu mitään, jos lopputuloksen pystyn laihduttamaan ja saan elämäni terveelliseksi. Aloitan laihdutuksen vaikka miljoona kertaa, jos se vaatii sen! En vain pysty jatkamaan sitä, että antaisin itselleni luvan syödä edes yhden herkun. Se lähtee välittömästi käsistä siinä vaiheessa. Niimpä, on ainoana mahdollisena keinona heittää kaikki namit pois (eipä täällä enää ole mitään jäljellä minun jäljiltä) ja lähteä täysin toiseen suuntaan tämän kanssa. Otan hiilarit alas, jotta himot helpottuisi ja salaatit käyttöön. Lisäksi taitaa olla aika kaivaa loput laihdutusjauheet kaapista ja syödä ne pois. Vihdoin.

Parasta olisi kyllä löytää se joku laihdutuskaveri, mutta eipä täällä niitä oikein näy. Kaikki ovat kaikonneet saleille tai kotiin lopettaen dieetin/elämäntapamuutoksen TAAS.

Tällästä tänään! Hyvin positiivista ja tuloksekasta, eikös?