Nyt olen sitten ylioppilas :)

Yo-juhlaviikonloppu on vihdoin ohi! Koko viikko meni vilskeessä, varsinkin perjantai ja lauantai, jolloin vieraat kävivät täällä. Herkkuja on tullut syötyä ja paino taitaa tällä hetkellä heitellä siellä 114kg puolella. Kuitenkin suurin osa turvotusta, sillä ruokailun lisäksi unetkin ovat olleet nyt vähemmällä.. Samoin liikunta (jos ei kodin hääräilyjä lasketa). Tänään onkin mennyt puolet päivästä tottumiseen taas tähän tylsään arkeen. Tajusin myös sen, että seuraavat (ainakin) puoli vuotta olen työtön. Aika hullu ajatus!

Viimeisen 12 vuotta olen istunut koulun penkillä ja nyt pitäisi osata itsenäisesti jatkaa opiskeluja valintakokeisiin. Joulukuusta on tulossa aika rankka, sillä pyrin tekemään mahdollisimman monta kurssia valmiiksi fysiikassa. Päätin siis tehdä kaikki vanhojen oppikirjojen(Physica3,5,6,7,8) tehtävät, jotka tuntuvat järkeviltä valintakokeita miettien. Nyt on physica 3 loppusuoralla, vain kertaustehtävät puuttuvat. Pyrin tekemään ne tänään edes lähes kokonaan. Physicassa on yleisesti noin kahdeksan kappaletta, joten ennättäisin rytinällä käydä kaikki läpi, jos kävisin kaksi kappaletta päivässä. Miniminä kuitenkin yksi kappale päivässä, sunnuntain ollessa vapaaapäivä. Kemiaa alan lukemaan tammikuussa ja biologian kirjat luen kerran läpi tämän kuun ja 1/3 jotain laatikkoa, jolloin lihatuotteille&perunalle jää 1/3 lautasesta. aikana. Pitää katsoa sitten lähempänä kevään aikataulua, että varmasti ennätän opiskella kunnolla kaikki osa-alueet valintakoetta varten. Hankalaahan tästä opiskelusta tekee sen, että en ole menossa mihinkään kurssille, missä rutiinia ylläpidettäisiin osittain puolestani, mutta uskon että olen oikeastaan sen tarpeessa. On viimein aika opetella tekemään asioita, jotka eivät ehkä niin mukavia ole, mutta auttavat minua pääsemään eteenpäin elämässä.

Joulukuun tavoitteeksi olen laittanut nyt pohdintojen jälkeen maltillinen herkkujen vähennys ja liikunnan lisääminen. Paino olisi tavoitteena laskea alle 110kg. Nyt tämän päivän jälkeen alkaa karkkilakko (tästä hetkestä lähtien, äsken vielä herkuttelin muutamalla keksillä jotka olivat jääneet viikonlopusta). Karkkilakko kestääkin lähes jouluun asti. Ennen joulua saan syödä maksimissaan 200g herkkuja tai muita epäterveellisiä asioita. Joulukin olisi tarkoitus rajoittaa herkkujen osalta 24-25.12. Jouluruoat on tietenkin sallittu, niin kauan kun niitä on, mutta salaattia on pakko ottaa aina 1/3 lautasellista. Uusi vuosikin olisi tarkoitus rajoittaa 200g:aan jotain vapaaehtoista namia. Siitä lähtien olisikin sitten kerran viikossa namipäivä. Muulloin syödäänkin sitten täällä keittoja, salaatteja ja maltillisesti lihoja. Tänään olisi tarkoitus katsoa tämän viikon ruoat valmiiksi. Ajattelin ainakin jotain juureskeittoa sekä kanasalaattia, joita olen nyt jo hetken himoinnut! Joitain kevyttä ja raikasta :)

Liikunnassa olen kyllä aika ulapalla vielä. Jos ulkona sataa tai tuulee hirveästi, ei sinne tekisi mennä ollenkaan. Vaihtoehtona olisi sitten jonkunlainen kotitreeni(netistä, youtubesta?) tai sitten kinectiin voisi hankkia jonkinlaisen urheilupelin. En vielä tiedä. Jos kävelisin opiskelemaan kirjastolle joka päivä, tulisi liikuntaa lähes tunti päivässä, mutta ei sitä nyt joka päivä jaksa! Paljon on siis vielä aukkoja ja katsottavaa. Tästä tämä kyllä hiljalleen. Onneksi paino kuitenkin alle 115kg niin joulukuun tavoite vielä täysin mahdollinen kun tuosta on kuitenki 1-2kg turvotusta :) Tulen sitten kirjottelemaan tänne taas kun suunnitelmat kunnossa ja tämä kuntokuuri aloitettu.

-Kat