Suursiivous on loppusuoralla ja menin sitten saamaan pienen nuhan. Ei mitenkään paha, mutta energiatasot ovat nollilla ja saa nähdä, miten tämä tulee vaikuttamaan sunnuntain punnitukseen. Toivottavasti ei paljoa. Tähän mennessä olen nimittäin ollut niin uskomattoman tyytyväinen tämän viikon pudotustahtiin, niin toivon ettei ainakaan yhtään takapakkia tulisi. Kalorit pystyn kyllä rajoittamaan sinne ''laihdutus''-tasolle, mutta eri asia miten keho ottaa tämän vastaan. Eilen myös ainnoin itselleni pienen herkun lähes kahteen viikkoon. Ei jäänyt hirveää himoa ja muutenkin oli hieman helpompaa nauttia siitä karkista kuin ennen. Jotenkin ihanaa nähdä jo aivojen muutoksia näin nopeasti. Toivon vaan, että mun aivot jatkavat tätä hyvää yhteistyötä tästä eteenpäin eivätkä huuda karkkien perään joka päivä. Tai no minähän niiden perään huudan, mutta taustalla on kuitenkin aivot, jotka luulevat tarvitsevansa sokeria. Ja siitä on päästävä eroon.
Olen myös päättänyt jatkaa ruokapäiväkirjan pitoa myös jouluna, sillä uskon niin parhaiten pysyvän ruodusssa kun näen paljon mennään yli. Muutenkin yritän minimoida kaikin mahdollisin keinoin herkkujen määrän kotona. Panostan mielummin hyviin laatikoihin, kyllä joulu tulee ilman suuria määriä konvehtejakin :) Katotaan sitten joulun jälkeen, kun tulen postailemaan vaikka heti maanantaina. Joulun vietän taas korvessa sukulaisten luona ja sieltä tulen sitten takaisin sunnuntaina, joten punnitus siirtyy maanantai-aamulle. Oikein ihana herätys kun näkee paljon kiloja on joulusta tullut. Uusi vuosi meneekin sitten pelkästään muutaman poikkeuksen sallien. Ei enää mitään joulumätön tapaisia ruokia.
Huh, kohta on tämä kiireinen viikko ohi ja pääsen nauttimaan joulun rauhasta. Punnitus tulossa vielä siis sunnuntaina, jonka jälkeen painun varmaan radiohiljaisuuteen viikoksi.
-Kat
0 kommenttia:
Lähetä kommentti