Torstain huminaa

Shokkiterapia ehdottomasti toimi. Sain pitkästä aikaa herätettyä itseni suhteellisen aikasin ja jo alle tunnun sisällä heräämisestä olin kävelylenkillä. Ehkä hieman hidas alku, mutta en meinannut löytää mistään kuulokkeita. Ja eihän lenkillä voi olla ilman musiikkia, eihän? Ennätin kahden tunnin sisällä kävellä keskustaan, sieltä takaisin sekä vielä siinä välissä käydä asioilla. Pitäisi varmaan keksiä joka päivä jotain tekemistä keskustaan, jolloin olisi pakko mennä sinne (kävellen tietenkin!). Sykemittari on toiminu kutakuinkin normaalisti taas, en ainakaan huomannut sykkeen menevän nollille kertaakaan ja kalorimäärä näytti aika normaalille, 500kcal yhteensä kun yhdensuuntainen matka oli 30min.

28min ja 29min. Vauhti oli siis aika tasaista molempiin suuntiin.

Aika hyvä fiilis jäi ja paljon energisempi olen tähän aikaan kuin yleensä. Normaali päivä taitaa lähteä koneella istumisella 11 aamulla, jonka jälkeen 12-14 luen pari tuntia. Illemmalla saatan lukea vielä vähän ja sitten loput ajasta menee syömiseen, siivoiluun ja internetin selailuun. Nyt jo ennen 14 olen aloitellut lukemiset, syönyt aamupalan, käynyt asioilla ja käynyt ennen kaikkea lenkillä. Kunhan nyt saan valmiiksi tämän pikkupostauksen, palaan takaisin kirjojen ääreen ja varmaan siellä kuluukin suurin osa ajasta tuonne 17-19 asti. Sitten luen bilsan vikat parikymmentä sivua ja sen jälkeen alan rentoutumaan nukkumista varten (lue: TV:tä tuijottelemaan)

Syke oli oikein mainio, muutenkin tuntui sopivalta tahdilta. Välillä tuntui jossain, mutta ylipäätään ei tullut sellanen suoritusmeininki jolloin lenkin päätteeksi on uupunut (yleistä mulle)

Tajusin muuten tänään, että ei ole edes 2 viikkoa jäljellä jouluun! Ja mä tonttu en ole vielä ennättänyt joululahjakaupoille saatika koristella kotia. Tästä loppuviikosta tulee kiireinen, pakko saada suurin osa lahjoista kasaan ettei tuu paniikkia seuraavalla viikolla. Mutta mitä sitä ostaisi??

-Kat