Viikko on mennyt ihan hyvin, mutta olisi voinut mennä paljon paremminkin. Jostain syystä meidän puntari ei suostu toimimaan(liian vanha varmaan...), joten tänään kuntosalilla käydessäni käväsin digitaalisellla puntarilla. Ei ollut mukava yllätys.. 116,8kg.. Luultavasti se on lähempänä todellisuutta, koska se on digitaalinen, eritoten kuin meidän vaaka. Joten ehkä pitäisi mennä sen mukaan...Kuntosalilla kuitenkin vedin n. 30min crossari/kuntopyöräyhdistelmän, joten pikkuhiljaa saa ruveta putoamaan tuo paino :) Tuntuu vaa pahalta, et teoriassa en oo yhtään kiloa pudottanut vaikka oikeasti se 3kg ainaki on lähteny...
Nyt pitää vaan lisää ryhdistäytyä ruokailussa, kuntosali on jo reilassa, kunhan muistan käydä siellä sen 3krt/vko :) Maanantaina on siis vuorossa crossaamista tai zumbaa, zumba taitaa voittaa kun se oli niin hyvä tunti lauantaina :D Erinomaisen tehokas,jota tarvitaankin näin tähän alkuun!
-Kat
käytkö vaa'alla ihan koska vaan sattuu?
VastaaPoistaIte otan aina aamupainon eli vaa'alle heti aamuvessakäynnin jälkeen.. Sillon näkyy sun oma paino ilman mitään syömisiä ja juomisia yms .. Muuten saattaa olla meinaa jonkin verran heittelyä.. :)
-eve
En käy, aamusin käyn, mutta siis tässä oli kyseessä ihan se, että vaihdoin vaakaa. Kotivaa'asta salin vaakaan. Sain vanhan vaa'an toimimaan, ni se näytti taas sitä normaalia :) Pahoittelen, jos olin jotenkin epäselvä :D
Poista