Pikainen päivitys

Viikko vetää viimeisiään ja nyt pitäisi pistää vielä yksi vaihde päälle, että jaksaa sunnuntaihin asti. Päätin tänään jäädä kotiin päiväksi, jotta pääsen päivällä(toivottavasti auringonpaisteessa, tällä hetkellä näyttää hyvin epätodennäköiseltä) lenkille. Eilein lenkki jäikin lyhyeksi kun pinna paloi tuulen tuivertaessa aivan täysiä koko matkan ajan edestä. Se pyöri sen verran kovaa etten enää kestänyt kuunnella sitä huminaa ja nyt lähteekin ostoslistalle korvat peittävä panta/pipo, niin ei tarvitse kuunnella ujellusta lenkillä. Sen käyn heti ostamassa, kun 105,0kg kilahtaa näkymään vaa'an näytölle :) Toivottavasti paino laskisi nopeasti sinne. Ja tietenkin toivottavasti ei jäisi jumittamaan mihinkään!

Sekä paino että vyötärönympärys on oikein mukavasti laskenut viime viikosta, eli sunnuntaina voikin olla oikein mukava yllätys puntarilla jos tätä menoa jatkuu :) Vyötärö alle 100cm taas ja painosta on lähtenyt kaikki turvotukset. Aluksi siitä lähtikin lähes päivittäin 0,5-0,8kg pois. Nyt ollaan päästy siihen sopivaan 0,2kg/pv ja tämän viikon jälkeen jätänkin nämä turhat punnitukset pois ja yritän pitää itseni erossa tuosta puntarista viikon loppuun saakka. Ehkä kerran voisin käydä keskellä viikkoa puntarilla(keskiviikko/torstai), mutta ei sen enempää. Muuten alkaa vain ärsyttää(ja menee helposti siihen että lähtee ylianalysoimaan edellistä päivää ja etsimään virheitä) jos paino ei olekaan edellisestä päivästä laskenut grammaakaan taikka on jopa noussut hetkellisesti 100g ylöspäin.

Seuraavasta viikosta lähteekin myös uusi vaihde pääsykokeisiin lukuihin, joten nyt sitä motivaatiota tullaan tarvitsemaan.. paljon!